Santo Domingo, República Dominicana.- La Asociación de Representantes, Agentes y Productores Farmacéuticos (Arapf) presentó una guía sobre autocuidado responsable y el uso de medicamentos de venta libre, con el objetivo de fomentar la educación en salud y evitar la automedicación.
Juan Miguel Madera, vicepresidente ejecutivo de Arapf, destacó la importancia de conocer el propio cuerpo para decidir cuándo es necesario acudir a un médico. Explicó que el autocuidado va más allá del uso de medicamentos, abarcando también la alimentación, el ejercicio y otras prácticas que contribuyen a la salud. «El autocuidado responsable no tiene que ver solamente con medicamentos, tiene que ver con la alimentación, tiene que ver con el ejercicio», subrayó Madera.
Uno de los retos que enfrenta la población es identificar cuándo una molestia puede ser manejada con autocuidado y cuándo se requiere atención médica. Madera enfatizó la necesidad de alfabetización en salud, que incluye entender los productos que se consumen y cuándo visitar a un profesional.
La guía de Arapf busca combatir la práctica de la automedicación, comúnmente favorecida por recomendaciones entre familiares y amigos. “Autoprescribirse, ese es uno de los graves errores», advirtió Madera, quien también señaló que cada persona debe aprender a reconocer su propio cuerpo y sus límites.
El documento aborda diversas áreas de autocuidado, incluyendo salud bucal, alimentación y el uso de medicamentos de venta libre. Madera mencionó que es crucial respetar la dosificación y seguir las indicaciones médicas, ya que interrumpir un tratamiento prematuramente puede ser perjudicial.
La guía está disponible en formato digital en la página web de Arapf y cuenta con una versión en braille, en un esfuerzo por garantizar la inclusión social. “Parte de nuestra labor de inclusión social es que cada uno de los documentos que generamos se saca en braille”, afirmó Madera.
Con esta iniciativa, Arapf busca empoderar a las personas para que tomen decisiones informadas sobre su salud, asegurando que la educación en autocuidado no sustituya la atención profesional cuando sea necesaria.
Fuente: www.diariolibre.com
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